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「スポーツ・健康」の英単語46語一覧|意味・例文・和訳つき

収録 46語(初級 0・中級 38・上級 8)|更新日: 2026-09-23|作成: Yaya

運動、トレーニング、健康管理に関する語です。スポーツ中継や健康記事でよく使われます。work out, stretch, recover など、日常会話にも出てくる動詞が多いカテゴリです。

日常・生活の覚え方:身の回りの語は、実物と結びつけて覚えられるのが強みです。目に入った物を英語で言えるか試す、1日の行動を英語で実況してみる、といった練習が効きます。

各単語の 🔊 を押すと発音を聞けます(ブラウザの読み上げ機能を使います)。この一覧の単語は、EigoNoteのアプリで忘れかけたタイミングに自動で復習できます。

中級の単語(38語)

arena競技場

The arena was packed.

競技場は満員だった。

athlete運動選手

She is a professional athlete.

彼女はプロの運動選手だ。

calorieカロリー

Count calories.

カロリーを数える。

captain主将

She was made captain.

彼女は主将に選ばれた。

championship選手権

The championship starts today.

選手権が今日始まる。

defeat打ち負かす、敗北

They suffered a narrow defeat.

彼らは僅差で敗れた。

defend守る

The team defended well.

チームはよく守った。

endurance持久力

Build endurance.

持久力をつける。

flexibility柔軟性

Improve flexibility.

柔軟性を高める。

goalkeeperゴールキーパー

The goalkeeper made a fine save.

ゴールキーパーが好セーブを見せた。

gymnastics体操

Gymnastics demands balance.

体操は平衡感覚を要する。

halftimeハーフタイム

We talked at halftime.

ハーフタイムに話し合った。

hurdle障害、ハードル

She cleared the last hurdle.

彼女は最後のハードルを越えた。

hydration水分補給

Stay hydrated.

水分を取って。

intensity強度

High intensity.

高強度。

marathonマラソン

She ran her first marathon.

彼女は初めてのマラソンを走った。

medalメダル

He won a bronze medal.

彼は銅メダルを取った。

metabolism代謝

Boost metabolism.

代謝を上げる。

nutrient栄養素

Essential nutrients.

必須栄養素。

opponent対戦相手

Our opponent was strong.

対戦相手は強かった。

penalty罰則、ペナルティー

A penalty decided the match.

ペナルティーが試合を決めた。

pitch競技場、投げる

The pitch was wet.

競技場はぬれていた。

posture姿勢

Good posture.

良い姿勢。

ranking順位

Her ranking rose sharply.

彼女の順位が大きく上がった。

referee審判

The referee blew the whistle.

審判が笛を吹いた。

rival競争相手

They are old rivals.

彼らは長年の競争相手だ。

rowingボート競技

Rowing builds full-body strength.

ボート競技は全身を鍛える。

sprint全力疾走する

He sprinted to the finish.

彼はゴールまで全力疾走した。

stadium競技場

The new stadium opened.

新しい競技場が開場した。

staminaスタミナ

Great stamina.

優れた体力。

strain負担、筋を違える

Muscle strain.

筋肉の張り。

substitute交代選手

A substitute scored the goal.

交代選手が得点した。

training練習

Training starts at six.

練習は6時から始まる。

trophy優勝杯

They lifted the trophy.

彼らは優勝杯を掲げた。

victory勝利

It was a hard-won victory.

苦しんで得た勝利だった。

warm upウォーミングアップする

Warm up for ten minutes.

10分間ウォーミングアップして。

warm-up準備運動

Do a warm-up.

準備運動をする。

wrestlingレスリング

He took up wrestling young.

彼は若くしてレスリングを始めた。

上級の単語(8語)

aerobic有酸素の

Aerobic exercise helps the heart.

有酸素運動は心臓によい。

agility敏しょう性

Agility drills improve footwork.

敏しょう性の練習は足さばきを高める。

athletics陸上競技

She competes in athletics.

彼女は陸上競技に出場する。

conditioning体調管理、コンディション作り

Conditioning is done off-season.

体作りはオフシーズンに行う。

rally打ち合い、集会

That was a long rally.

長い打ち合いだった。

spectator観客

Spectators filled the stands.

観客が観客席を埋めた。

squad選手団

The squad trains daily.

その選手団は毎日練習する。

umpire審判

The umpire made the call.

審判が判定を下した。

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Yaya

国際学部の大学生。TOEIC は大学1年のIPテストで450点から始めて、4か月の留学と独学を経て795点。いま900点を目指して勉強中です。収録している単語の意味・例文・和訳は、すべて自分で書き起こしています。

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